- Home
- ความเชี่ยวชาญ
- เอ็นเข่าบาดเจ็บ (ACL / PCL / หมอนรองกระดูกเข่า)
เอ็นเข่าบาดเจ็บคืออะไร
ภายในข้อเข่ามีโครงสร้างสำคัญหลายส่วน ที่ช่วยให้ข้อเข่ามั่นคงและรองรับแรงกระแทก ได้แก่
เอ็นไขว้หน้า (ACL)
เอ็นไขว้หลัง (PCL)
หมอนรองกระดูกเข่า (Meniscus)
อาการที่ควรสังเกต
- ได้ยินเสียง “ป๊อบ”
- เข่าบวมเร็ว
- ปวดเข่า
- รู้สึกเข่าหลวม
- เดินหรือวิ่งไม่มั่นคง
- เข่าล็อกหรือเหยียดไม่สุด (พบได้ในหมอนรองกระดูกฉีก)
การรักษาแบบไม่ผ่าตัด
- พักการใช้งาน
- ประคบเย็น
- ยาแก้อักเสบ
- กายภาพบำบัด
- ฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต้นขา
- ใช้อุปกรณ์พยุงเข่าในบางราย
เมื่อไรควรผ่าตัด
- เข่าหลวมจนรบกวนชีวิตประจำวัน
- ต้องการกลับไปเล่นกีฬา หรือออกกำลังกายหนัก
- อาการไม่ทุเลาลงจากการทานยา
- มีเอ็นหลายเส้นบาดเจ็บร่วมกัน
การผ่าตัดทำอย่างไร
ส่วนใหญ่รักษาด้วย การผ่าตัดส่องกล้องข้อเข่า (Arthroscopic Surgery)
• สร้างเอ็นไขว้ใหม่จากเส้นเอ็นของผู้ป่วยหรือเส้นเอ็นบริจาค
• เย็บซ่อมหรือเล็มหมอนรองกระดูกตามลักษณะการฉีกขาด
แผลผ่าตัดมีขนาดเล็ก เจ็บน้อย และฟื้นตัวได้เร็วกว่าแบบเปิดแผล
พักโรงพยาบาล
โดยทั่วไป 1 -3 คืน และบางรายสามารถกลับบ้านได้ในวันเดียวกัน
ระยะเวลาฟื้นตัว
• เดินได้ภายในไม่กี่วันโดยใช้อุปกรณ์ช่วยเดินตามความเหมาะสม
• กลับทำงานออฟฟิศประมาณ 1–2 สัปดาห์
• วิ่งได้ประมาณ 3–4 เดือน
• กลับเล่นกีฬาเต็มที่ประมาณ 6–9 เดือน
คำถามที่พบบ่อย
ACL, PCL และหมอนรองกระดูกเข่า แตกต่างกันอย่างไร?
ACL และ PCL เป็นเอ็นยึดข้อเข่าที่ช่วยให้ข้อเข่ามั่นคง ส่วนหมอนรองกระดูกเข่า (Meniscus) ทำหน้าที่รองรับแรงกระแทกและกระจายน้ำหนักภายในข้อเข่า การบาดเจ็บของแต่ละส่วนจะมีอาการและแนวทางการรักษาที่แตกต่างกัน
อาการแบบไหนที่ควรสงสัยว่าเอ็นเข่าหรือหมอนรองกระดูกเข่าบาดเจ็บ?
อาการที่พบบ่อย ได้แก่ ปวดเข่า บวมทันทีหลังบาดเจ็บ ได้ยินเสียง “ป๊อบ” ขณะเกิดเหตุ เข่าไม่มั่นคง รู้สึกเข่าทรุด หรือเหยียดและงอเข่าได้ไม่สุด
หากเอ็น ACL หรือ PCL ขาด จำเป็นต้องผ่าตัดทุกคนหรือไม่?
ไม่จำเป็นเสมอไป การรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บ อายุ ระดับการใช้งาน และเป้าหมายของผู้ป่วย แพทย์จะประเมินและเลือกแนวทางรักษาที่เหมาะสม ทั้งการทำกายภาพบำบัดหรือการผ่าตัด
หมอนรองกระดูกเข่าฉีก สามารถหายเองได้หรือไม่?
บางกรณีสามารถรักษาแบบไม่ผ่าตัดได้ แต่หากมีการฉีกขาดในตำแหน่งที่เลือดมาเลี้ยงน้อย หรือมีอาการปวด ล็อกเข่า หรือใช้งานไม่ได้ อาจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัด
แพทย์วินิจฉัยเอ็นเข่าหรือหมอนรองกระดูกเข่าบาดเจ็บอย่างไร?
แพทย์จะซักประวัติ ตรวจร่างกาย และอาจส่งตรวจเพิ่มเติม เช่น เอกซเรย์ (X-ray) เพื่อดูความผิดปกติของกระดูก และ MRI เพื่อประเมินเอ็นและหมอนรองกระดูกเข่าอย่างละเอียด
หลังการรักษาหรือผ่าตัด ต้องใช้เวลาพักฟื้นนานแค่ไหน?
ระยะเวลาพักฟื้นขึ้นอยู่กับชนิดของการบาดเจ็บและวิธีการรักษา โดยทั่วไปผู้ป่วยควรทำกายภาพบำบัดอย่างต่อเนื่อง และอาจใช้เวลาหลายเดือนก่อนกลับไปเล่นกีฬาหรือทำกิจกรรมที่ต้องใช้ข้อเข่าได้อย่างเต็มที่
มีอาการเจ็บเข่า อย่าปล่อยให้เรื้อรัง
สถานที่ออกตรวจ
รพ. ธนบุรี บำรุงเมือง
611 ถนนบำรุงเมือง, แขวงคลองมหานาค, เขตป้อมปราบศัตรูพ่าย, กรุงเทพมหานคร 10100
วันและเวลาออกตรวจ
จันทร์ – พฤหัสบดี และเสาร์
08:00 น. – 17:00 น.
รพ. ธนบุรี
34/1 ซอยอิสรภาพ 44 ถนนอิสรภาพ
แขวงบ้านช่างหล่อ เขตบางกอกน้อย กรุงเทพ 10700
วันและเวลาออกตรวจ
ศุกร์ 13:00 – 17:00 น.
รพ. ศรีสวรรค์สาขากรุงเทพมหานคร ราชพฤกษ์
กำลังดี คลินิก กระดูกและข้อ







